إذا كنت تحاول إيجاد بعض الطرق للحفاظ على أطفالك مستمتعين ، فإننا نفهم تمامًا! ربما يكون لديك بعض الأعمال الخاصة بك لإنجازها ، والتعليم المنزلي للمساعدة ، وما إلى ذلك. قمنا ببناء هذا الدليل لمساعدتك على أنشطة الأفكار والعثور على بعض موارد الشاشة الإيجابية!

أدنى دليل للتخلي عن المنزل

نصائح للبقاء في أمان وصحية

اغسل يديك! نحن نعلم أنك سمعت هذا الآن ولكن لا يمكن التأكيد عليه بما فيه الكفاية. إنه أفضل وقت لإظهار روتينات جيدة لأطفالك مثل غسل أيديهم لمدة 20 ثانية كاملة. غني ABC أو إحدى أغانيك المفضلة ، اجعلها ممتعة!

قم بإلغاء Playdates وتحقق من الرافضة مع Pals & Family. ثق بنا ، هذا واحد يجعلنا حزينًا أيضًا. لكننا نريد تأمين كل الناس في حياتنا وهذه هي أفضل طريقة للقيام بذلك.

أكل الأطعمة الصحية الكاملة. هذا سيساعد على تحسين نظام المناعة لديك ومزاجك. تحقق من مشاركتنا هنا لمعرفة سبب حاسمة الأطعمة الصحية + بعض النصائح الأخرى التي تعزز المناعة!

تحدث إلى أطفالك حول ما يجري. على الرغم من أن طفلك الصغير قد لا يفهمه تمامًا ، إلا أنه من الجيد إجراء محادثة وتركهم يخرجون من كيفية تغيير الحياة في الوقت الحالي. فيما يلي بعض الأفكار الرائعة حول كيفية إجراء هذه المحادثات!

خدمات تقديم الطعام العائلية الرائعة

أعلم أن محلات البقالة يمكن أن تكون مثالية بعض الشيء الآن ، ناهيك عن أننا نحاول جميعًا الخروج بأقل قدر ممكن. هذا يشير إلى أنه أفضل وقت لشراء تسليم البقالة. فيما يلي بعض الخيارات الرائعة!

Yumble Kids: Yumble يسلم وجبات مجمدة لذيذة ستحبها طفلك. لديهم مجموعة رائعة وجميع الوجبات متوازنة من الناحية الغذائية. انقر هنا لمدة 50 ٪ خصم لمدة أسبوعين + شحن مجاني من Yumble!

تربية الحياة: تربية الحياة هي مكان رائع آخر لشراء وجبات قبل الصنع. أنها توفر خيارات للأطفال والأطفال الصغار والأسرة بأكملها. وتركز الوجبات على المنتجات العضوية والبروتينات الخالية من المضادات الحيوية والحبوب الكاملة.

Home Chef: إذا لم تكن قد جربت Chef Home ، فسيكون الآن وقتًا أفضل من أي وقت مضى. إنهم ما زالوا يقدمون وجباتهم العائلية لذيذة وسهلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة إضافات مثل الكثير من صدور الدجاج التي تشير إلى أنه يمكنك تجنب متجر البقالة. احصل على 35 دولارًا من الشراء الأول من خلال هذا الرابط!

يمكنك الاطلاع على مزيد من المعلومات حول جميع خدمات التوصيل المفضلة لدينا هنا!

ترفيه الموارد التعليمية

مع إلغاء الكثير من المدارس (بما في ذلك المدارس ما قبل المدرسة) ، قد تكون قلقًا بشأن فقدان طفلك الدروس الحاسمة. لا تخف! لحسن الحظ ، فإن الأطفال قابلين للتكيف بشكل لا يصدق ويستعلمون للتعلم.

استخدم هذا الوقت لتثقيفهم بجميع أنواع الطرق الإبداعية ، ستصاب بالصدمة مدى التعلم من الحياة اليومية. يمكنك استخدام الخبز لإظهار بعض الرياضيات ، وتعريفهم بأنواع جديدة من الفن ، وفتح تطبيق لتظهر لهم الأبجدية ، وأكثر من ذلك بكثير. فيما يلي بعض من مواردنا المفضلة لإبداعهم في كيفية إبقاء أطفالك مستمتعين والتعلم!

أفضل تطبيقات الأسرة والترفيه

ABC Mouse – انقر هنا لتجربته من أجل مجانية اليوم!

ملكة جمال ميغان كامب روضة الأطفال-يقوم معلم روضة الأطفال السابق الاستثنائي باجتماعات الصباح للأطفال من عمر 3 إلى 7 سنوات من خلال Facebook Live. تحقق منها!

PBS Kids – PBS Kids لديها ألعاب على الكمبيوتر والألعاب للهاتف والكثير من العروض لمشاهدتها. إنهم جميعًا تعليميون وابن أخي البالغ من العمر 3 سنوات مهووس بها تمامًا في الوقت الحالي ، لذلك يفعلون شيئًا صحيحًا تمامًا!

Hulu – هذه واحدة من خدمات البث المفضلة لدينا لأن هناك الكثير من الخيارات لجميع أفراد الأسرة. هناك أيضًا مزيج جيد من الصور المتحركة والبرامج التلفزيونية ، بالإضافة إلى البرمجة الأصلية التي تعد رائعة لمشاهدة المشاهدة الحجر الصحي! جربها اليوم.

مدمن مخدرات على الصوتيات-أمي (التي درست مرحلة ما قبل المدرسة ثم حصلت على رعاية نهارية في المنزل لمدة 20 عامًا) تقسم عن طريق مدمن مخدرات على الصوتيات للمساعدة في إظهار طفلك الصغير للقراءة. انقر هنا للحصول على الشهر الأول مقابل دولار واحد فقط!

الحرف والأنشطة الإبداعية

جرب Kiwi Co!

اصنع لوحة الحب الورقية.

لديك عرض أزياء. سيحب الصغار أن يمروا من خلال خزانة أمي للعثور على قطع ممتعة!

العب “أنا تجسس بعيلتي الصغيرة”

اجعل الجميع في العائلة يحتفظون بمجلة أيامهم.

ابدأ حديقة (أو حديقة داخلية!)

قم بتخطيط نزهة في غرفة المعيشة الخاصة بك أو في الفناء الخلفي الخاص بك.

لديك حفلة كريم الحلاقة في الحوض.

اصنع فن الطلاء الأصابع الذي يمكنك إشراق المنزل معه.

لديك مطاردة زبال الفناء الخلفي.

ابحث عن صندوق فارغ وقم بلعب حسي مع الأرز أو الفول أو دقيق الشوفان

قم بعمل التصنيفات التصويرية من المجلات القديمة في جميع أنحاء المنزل.

اطبع بعض صفحات التلوين اللطيفة. يمكنك الحصول على بعض تلك المجانية هنا!

أعدها إلى الكلاسيكيات وجعل الحرف من لفائف المناشف الورقية وكرتون البيض.

أخبز شيء معا.

احصل على غسل سيارة لجميع الألعاب البلاستيكية. مكافأة ، ربما يمكنهم استخدام تنظيف جيد على أي حال!

العب Legos مع التركيز على Namiنانوغرام الألوان وحساب القطع.

حول طاولة المطبخ إلى مختبر علوم وإنشاء تجربة.

تحقق من قائمة من 25 نشاطًا داخليًا + تعليمات هنا!

البرامج التلفزيونية التعليمية

حي دانييل تايجر

Octonauts

شارع سمسم

السوبر لماذا!

قطة الطبيعة

أمزومي!

قصص

حزب الكلمات

ورقة تعثر

رحلات الميدان الافتراضية

انقر هنا للحصول على رحلات ميدانية افتراضية إلى بعض المواقع الرائعة مثل حديقة حيوان San Diego و Yellowstone و A Farm وحتى المريخ

الغوص في الفنون مع تدفق الأوبرا ليلا

قم بجولة في بعض المتاحف المتميزة في العالم (من الأفضل أن تفعل ذلك بشكل أساسي على أي حال مع الأطفال الصغار الضحك!)

مشاهدة بعض كاميرات حيوان راد. الأسود ، النمور ، والدببة يا بلدي!

خذ رحلة افتراضية لحوض السمك الوطني

قم بزيارة الجدار الرائع للصين

استكشف في أي مكان تريده من خلال Google Earth! ها هو قصر باكنغهام.

اجعل جسمك يتحرك

جزء آخر حاسم من التغلب على الذات أو التوازن الاجتماعي هو التأكد من أنك تظل نشيطًا. هناك الكثير من مقاطع فيديو التمرين المجانية عبر الإنترنت ، حتى Mommy و Me Yoga! ناهيك ، يمكنك فقط رفع الألحان والرقص حولها. مهما كان شعور مثالي بالنسبة لك ، ما عليك سوى أن تتحرك تلك الأجسام وأدعوها إلى أن تلبس الصغار.

لقد حصلت هذه العائلة على القرفصاء! تحقق من ذلك ونسخ تحركاتهم.

يحتوي Planet Fitness على Facebook Live “Live-INS” كل يوم @4 مساءً PST/7 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة. حاولت واحدة خارج وكان في الواقع انفجار!

ابحث عن Zen مع بعض اليوغا العائلية. إليك خيار واحد رائع ، ولكن هناك طن!

نأمل أن تكون بخير وتجد الإيجابيات في هذه الأوقات الصعبة. نحن نعلم أن تعديل حياتك اليومية والطريقة التي يكون بها والدتك صعبة ، لكننا نأمل أن تكون هذه الأفكار قد ألهمك أن تفعل شيئًا ممتعًا كعائلة اليوم. إذا كان لديك الكثير من الأفكار لإبقاء Kiddos مستمتعًا في المنزل ، فسنحب أن نسمعها!

انقر هنا لتنزيل جدولك اليومي المجاني!