الإجهاد: إنه مجاني ، هل تريد البعض؟
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك
في المدرسة الثانوية ، كان لديّ تجارب مؤسف للاختيار من قبل أكبر الفتوة في صفي. كنا كلاهما رياضيين ، لذلك لم يستطع تخويفني جسديًا ، لكن العذاب العقلي ربما يكون أسوأ. في يوم من الأيام ، لاحظت أن البلطجة كانت تدور حول مظهري الجسدي والآخرين. في اللحظة المناسبة ، بينما كان يزعجني ، كان أمام مرآة كبيرة. قلت ، “استدر ، ألق نظرة جيدة وأخبرني بما تراه.” واو ، يا له من رد فعل رائع. لقد غاضب للغاية ، ولم يستطع التحدث ، وبدأ في التأتأة ثم نفد من الغرفة ، وضرب الباب. الآخرين هناك ، الذين لم يسمعوا حديثنا قالوا ، ما الأمر معه؟ لم يتخويفني مرة أخرى.
فقدت والدتي كل أسنانها في أوائل الثلاثينات من عمرها. كنت في الثامنة من عمري وحضر في مكتب طب الأسنان ، أنتظر وأتساءل لماذا استغرق وقتًا طويلاً. كانت أسنانها مثالية. لقد فقدتهم لأنهم أصبحوا فضفاضين للغاية. تضاف ضغوط طفولتها المصابة بصدمة ، وسنواتها المراهقة مع الحياة الأسرية ، وزواجها التعيس وأطفالها ، مع عدم وجود مهارات في المواجهة ، إلى ضغوط عقلية وجسدية هائلة ، وفقدان أسنانها أثناء الحصول على الطلاق. بصفتي متخصصًا في TMD (اضطرابات المفصل الفك السفلي) وإعادة بناء الأسنان ، يعاني جميع مرضاي من ضغوط العقل والجسم الزائدة ، مما يؤثر على تشريح التضليل ، بما في ذلك آلام الرأس والرقبة والكتف والظهر.
ليس من المفترض أن تلمس الأسنان. عندما نتحدث ، لا تلمس أسناننا العلوية والسفلية. عند الاسترخاء ، تقبل شفتينا العلوية والسفلية بخفة مع أسنانها العلوية والسفلية. للابتلاع ، تتجمع الأسنان العلوية والسفلية دون قوة كبيرة ولا يمكن أن تسبب أي ضرر. مضغ الأطعمة ، تم تصميم عضلاتنا لجمع الأسنان “تقريبًا” أثناء وجود الطعام. هذه الوظائف لا تسبب أي ضرر أو صدمة لأنسجةنا. المشكلة هي عقلنا. عندما نتفاعل مع ضغوط الحياة ، فإننا نتعاقد مع عضلات الجسم دون وعي. مثل رعشة الركبة ، نلاحق أسناننا وقد نطحنها ، ونضربها جنبًا إلى جنب. في الليل في أحلامنا أو أثناء النهار ، لا ندرك هذه التفاعلات والأذى الجسدي لأنسادنا.
الفوائد الصحية ذات الصلة من جذر عرق السوس
الحياة أفضل إذا استجابنا لها ، وندرك وجودنا في جميع الأوقات. هذا يعني معرفة ما يفعله جسمنا. عندما ندرك يمكننا منع الأذى. مثل مشاهدة أطفالنا ، لا يمكننا أن نرفع أعيننا لهم لثانية واحدة. إنه يتعلق بكونه في حالة تأهب لبيئتنا. إذا ذهبنا إلى بعض أحلام اليقظة العقلية للماضي أو المستقبل وتركوا وعينا بمحيطنا الحالي ، تحدث المشكلات. انظر إلى قبل وبعد صور للمريض. كانت هذه الطبيب يمسك بألمها لمدة عشر سنوات حتى وجدت العلاج الصحيح لصدماتها غير المدركة.
ما رأيك؟
موقع http://www.thefertileground.com
رابط إلى هذا المنشور: الإجهاد: إنه مجاني ، هل تريد البعض؟
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك