Uncategorized

حاولت التمرين مع طفلي #fail {Rookie Mommies صعوبة#23}

كمدون للياقة البدنية ، هذه صعوبة كنت أعتزم محاولة أسبوعيًا بالنظر إلى أنني تم تطهيرها رسميًا لممارسة الرياضة في الأسبوع 6 ، ومع ذلك استغرق الأمر مني حتى الأسبوع 11 لإنجازه. ولسوء الحظ ، أعتقد أنه كان قليلاً من الفشل. انظر ، طفلي garrity في مرحلة امرأة ماما الرائد. كما هو الحال في كل ما ترغب في القيام به هو أن تكون ماما. بالإضافة إلى ذلك ، حصلت على لقاح فيروس الروتا في اليوم الذي سبق أن نفعل الفصل ، كما أعتقد أنه جعلها محتاجة إضافية. ليس مزيجًا رائعًا عندما كانت بحاجة إلى الجلوس في عربة أطفالها بلا حراك لكثير من الساعة. ربما يكون الوقت الضعيف لمحاولة فئة التمرين ، لكنني اعتقدت أنني بحاجة إلى مزق الإسعافات الأولية.

ولكن لنبدأ بالخدمات اللوجستية.

فئة Beaverton Infant Bootcamp هي M-F من 9: 30-10: 30 ، وجدت في مركز REC حوالي 15 دقيقة (بدون حركة مرور) بعيدًا عن منزلي. تمنيت أن أغادر منزلي في التاسعة من عمره لتوفير الكثير من الوقت للوصول إلى هناك ، والمتنزه ، بالإضافة إلى تفريغ كل شيء.

باستثناء أن Garrity لديه ميل لتناول الطعام المثالي في حوالي الساعة 9 صباحًا. لكن ببعض المعجزة كانت جائعة في الساعة 8:15 وكذلك فكرت ، “نعم! سوف نجعل هذا “. لذلك أطعمتها وكذلك جلستها في موسيقى الروك واللعب في غرفة الاستحمام الخاصة بي بينما رميت ملابسي التمرين. لقد اخترتها ، ورميت الكعك الإنجليزي في فرن المحمصة وكذلك غيرت حفاضاتها أثناء طهيها – أنا رائع ، أليس كذلك؟ – بالإضافة إلى ذلك ، بدأت الجذر ، لذلك جلست وأطعمتها لبضع دقائق أخرى. وضعتها في الأرجوحة وكذلك زبدة الفول السوداني المضافة وكذلك الهلام إلى الكعك الإنجليزي ، وكذلك معبأة السيارات والشاحنة مع عربة الأطفال ، وتأكد من أن كلب الحيوانات الأليفة لديه ماء ، ووفر له علاج ، أمسك Garrity وكذلك صنعناها في السيارات والشاحنة بحلول الساعة 9:10! ليس سيئًا!

لقد وصلنا!
ما زلت في الوقت المناسب وأنا أذهب إلى موقف السيارات للسيارات ، ومع ذلك لم يكن لدي أي مفهوم أين لاكتشاف الفصل ، لذلك واصلتني حتى رأيت الأم مع عربات. البنغو. (من خلال الطريقة إذا كنت قد راجعت الكثير عن الفصل الدراسي على الإنترنت ، فإنه ينص بوضوح على مكان الالتقاء).

كان معظم الأمهات قد بدأوا بالفعل الاحماء أثناء توقيعي وكذلك راضية المدرب. أنا لا أحب أن أكون آخر شخص ، لذا فقد تحطمت مع Walk/Jog Transup لأعلى تل بالإضافة إلى العودة إلى الفصل متأخراً قليلاً.

(أفضل أصدقائي الجدد هي الطريقة هناك!)

كان هناك على الأرجح حوالي 15-20 أمًا هناك ، وكذلك غاريتي كان ثاني أكبر طفل. ذهب الشباب في عربات العربات بقدر سن الرابعة. كان المدرب رائع. بالنسبة لكل تمرين استخدمت اختيار 1 (بالنسبة إلى Preggos وكذلك بعد الـ 16 أسبوعًا من MOM أو أقل) بالإضافة إلى اختيار 2 (للأمهات الأكثر خبرة). فعلت مزيج من كلا الخيارين.

بدأت الأمور رائعة. لقد جعلتها حوالي 20 دقيقة من الفصل قبل أن تبدأ Garrity في البكاء ، وكذلك كل ذلك كان كل شيء. عموما لبقية فئة 60 دقيقة بكت. في وقت من الأوقات ، كنا نقوم بقفزات القرفصاء وكذلك متسلقو الجبال على هذا الجدار الصخري ، لذا انتهى بي الأمر إلى إخراجها من عربة الأطفال وكذلك احتجازها أثناء تعديل عدد قليل من الحركات (الخطوات وكذلك القرفصاء) كما عندما فعلت ذلك ، كانت رائعة ، تمسك وكذلك الضحك ؛ حبيبتي فقط لا يريد أن يكون في تلك عربة.

في وقت لاحق ، انتقلنا إلى منطقة مختلفة ، وكذلك قمنا ببعض الأعمال الأساسية ، كما حاولت أن أجعلها تستلقي على بطانيتها بينما كانت الفئة ABS وكذلك أذرعها لم تكن لديها. تلا ذلك البكاء دون توقف ، لذا فقد جلست معها في النهاية أثناء وجود الجميع ، لكن بعد ذلك قدمت للتو إلى اليسار ، على الأرجح مع بقاء حوالي 10 دقائق من الفصل.

بشكل عام ، ليس فشل بشكل عام. لقد حصلت على تمرين ممتاز لجزء الفصل الذي أكملته حقًا ، لكنني لا أعتقد أنني سأعود. أحب أن أكون مع garrity وأحب العمل ، لذا سيكون من الممتاز إذا كان الاثنان يسيران جنبًا أفضل بكثير لكلينا إذا حصلت أمي على التدريبات بدونها.

[جميع الصور التي كتبها ويتني ماتوكس ، جميع الحقوق محفوظة]

ابحث عن المزيد من أنشطة الرضع أكثر من 52 تحديات الأم العادية.

إذا كنت تشارك بالفعل ، فاستخدم علامة التجزئة #ROOKIEMOMS على Instagram أو Twitter حتى نتمكن من الإشادة ببعضنا البعض.