المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

عندما أقترب من عيد ميلاد آخر ، دفعني ذلك إلى التساؤل عن الأسباب وأي مكان لسبب اعتبارنا هذه الأوقات في حياتنا مميزة للغاية. يعتبر الذكرى السنوية أيضًا أوقاتًا مهمة للاحتفال بها. أخبار رائعة لمصنعي البطاقات وبراعة الزهور ، ولكن كيف يمكننا حقًا أن نقدر واستخدام هذه الأحداث كعلامات إيجابية في حياتنا؟

كل شخص يستمتع بالضغط. إنه شعور جميل أن نرى البطاقات تصل وجعل الناس يتمنون لنا التوفيق. ولكن ماذا عن الصورة الأكبر؟ دعونا نلقي نظرة على طرق لتقييم هذه المناسبات الخاصة حقًا وتحقيق أقصى استفادة منها.

أعياد الميلاد هي وقت خاص للاحتفال بكوننا من نحن. حتى شخص واحد ، يعيش بمفرده ، يمكنه استخدام اليوم لتنظيم الوجبات أو الأنشطة المفضلة. ضع الأعمال المنزلية على جانب واحد وقم بعمل عيد ميلاد من الأطفال مع صديق – أنت تعتني بهم في عيد ميلادي ، وأعتني بهم. ثم اقض وقت الفراغ في قراءة كتاب مفضل ، والاستحمام لفترة طويلة على مهل ، ووضع ملاءات نظيفة على السرير ، وشراء مجموعة من الزهور الجميلة. كما يقول الإعلان. “أنت تستحق كل هذا العناء” وتذكير أنفسنا بهذه الحقيقة يمكن أن يكون دفعة حقيقية للثقة واحترام الذات.

أيام خاصة أخرى ، مثل يوم الآباء ، يوم الأم ، يوم عيد الحب ، هي أوقات نهتم بها للتفكير في الآخرين. يحاول الكثير من الناس إخراج الضجيج التجاري من هذه المناسبات والقيام بشيء له معنى حقيقي للأشخاص المعنيين. غالبًا ما يمكن أن تعني بطاقة مصنوعة يدويًا أو هدية تذكارية للوقت المشترك معًا أكثر من مجرد بطاقة أو هدية تم شراؤها باهظة الثمن. في أمريكا ، لوحظ أن عددًا أكبر من الناس يبذلون جهودًا للذهاب إلى المنزل من أجل عيد الشكر أكثر من عيد الميلاد ، ومع ذلك فإن عيد الشكر أقل تجارية بكثير ، ولكن يعتبر أكثر أهمية من حيث الأسرة والتواصل مع أحبائهم.

الحقائق ذات الصلة حول Covid19

أستمتع دائمًا بحواء رأس السنة الجديدة كوقت للتفكير والتوقع. حان الوقت للتفكير في إنجازات وإنجازات السنوات الماضية ومعرفة ما قمت به بالفعل خلال الاثني عشر شهرًا السابقة ، التغييرات التي أمضيتها منذ 12 شهرًا إلى ما أنا عليه الآن. إنه دائمًا تمرين مثير للاهتمام وغالبًا ما يكشف تمامًا. وبعد ذلك ، حان الوقت لأتساءل والتفكير في المكان الذي سأكون فيه اثني عشر شهرًا من الآن. كان لدي صديق عزيز للغاية اعتاد دائمًا الجلوس مع زوجته في العام الجديد والتخطيط لمغامراتهم القادمة للعام المقبل. سيتم وضع جميع رحلاتهم وأهدافهم المرغوبة في مذكراتهم وبعد ذلك سيكون هذا هو الإطار الذي خططوا لما سيفعلونه في ذلك العام. لقد حققوا الكثير من خلال وضع خططهم على الورق. هذه قاعدة ذهبية – اكتب أي أهداف مرغوبة في مكان ستراهم فيه بشكل متكرر.

في الحياة ، فإن الحقيقة هي أن أي علامة جيدة لاستخدامها كحافز للتغيير والإنجاز ، من عيد ميلاد ، نهاية عام ، حتى عقد جديد يمكن أن يكون وقتًا ممتعًا لنظيفة الربيع ، وقتًا للالتزام بالخروج مع قديم ود في الجديد. حتى باستخدام “صباح الاثنين القادم” كوقت لبدء النظام الغذائي الجديد ، أو الاستئناف إلى الصالة الرياضية أو التوقف عن التدخين (مرة أخرى) يمكن أن يكون جيدًا. في الواقع ، لماذا انتظر حتى ذلك الحين ، لماذا لا أقول “أنا أبدأ الآن”؟

الأحداث الأخرى يمكن أن تثير أيضا بدايات جديدة إيجابية. يمكن أن تؤدي الوظيفة أو نمط الحياة أو تغيير العلاقة ، سواء الطوعية أو غير الطوعية ، إلى إبطال تحول في اتجاه حياتنا. إذا كان هناك شيء لا مفر منه ، فقد نستخدمه أيضًا واستخدامه كفرصة للقيام بشيء مختلف وأفضل.

ذات الصلة لماذا يجب عليك إضافة المغذيات النباتية إلى نظامك الغذائي

لذلك ، هنا عيد ميلاد آخر. حان الوقت للتفكير في مكاني الآن ، ما حققته هذا الاثني عشر شهرًا الماضية وأين أريد أن أكون في غضون سنوات. أتمنى لك أوقاتًا إيجابية في يومك الخاص أيضًا ، عزيزي القارئ.

سوزان لي ، مستشار وتنويم المغناطيسية: //www.lifestyletherapy.net/

ناقش هذا في منتدىنا

رابط إلى هذا المنشور: لماذا تهتم بأعياد الميلاد؟

0/5

(0 مراجعات)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شاركسقسقة

شارك