تهتم!

شارك

سقسقة

شارك

اسأل أي من الوالدين عما يكافحون معه أكثر عندما يتعلق الأمر بالأبوة والأمومة ، وستقول الكثير من الفرص “الاتساق”. قد يكون من الصعب أن تكون متسقة في كل موقف. ربما يكون ذلك لأنك لا تريد دائمًا أن تكون “الرجل السيئ” ، لأنه في بعض الأحيان يكون من الأسهل في الاستسلام أو ثني القواعد أكثر من الجدال ، أو ببساطة بسبب الانحرافات والشعور بالإرهاق ، ولكن بغض النظر عن السبب ، فإن عدم الاتساق هو واحد من الأسباب الرئيسية التي يكافح المراهقون.

الحقيقة هي أن الأطفال من جميع الأعمار يحتاجون إلى حدود. يوفر الاتساق مع القواعد والتوقعات والعواقب الاستقرار للطفل ويساعدهم على تطوير شعور قوي بالشخصية والقدرة على اتخاذ قرارات جيدة لأنفسهم. بدون حدود ، سيجد المراهقون حتماً المتاعب ، لكن إنفاذ القواعد غير المتناسق يمكن أن يؤدي إلى مزيد من التحديات ، بما في ذلك القلق والاكتئاب والإجهاد وغيرها من القضايا العاطفية والسلوكية.

فكيف تخلق الاتساق ، خاصة عندما يكون هناك عدم تطابق بين توقعات الوالدين (أمي صارمة ، أبي أكثر تساهلاً) أو تحديات أخرى؟ الالتزام بالوقوف بجانب كلمتك هو المفتاح ، ولكن يمكنك إنشاء المزيد من الاتساق بطرق أخرى أيضًا.

1. توضح التوقعات

يعتقد العديد من الآباء أن بعض التوقعات تسير دون قول ، لكن لا يمكنك أبدًا افتراض أن ابنك المراهق يعرف بالضبط ما هو مسموح به وما هو غير ذلك. يجب أن تكون واضحًا فيما تتوقعه وما هي الحدود.

هذا يعني بوضوح التعبير عن القواعد لذلك لا يوجد مجال للتفسير. أخبر المراهقين الخاص بك على وجه التحديد ما هو غير مسموح به ، والعواقب لعدم الالتزام بالقواعد. لا تتوقع أن يكون المراهقون قراءًا للعقل أو إعدادهم للفشل بحدود غير واضحة.

انعكاس عطلة نهاية الأسبوع ذات الصلة

2. الإعداد والمتابعة مع العواقب

يجب أن تكون العواقب نتيجة طبيعية للفشل في التمسك بالحدود. ومع ذلك ، عادة ما يضع الآباء قواعد (“لا يمكنك القيام بـ X”) دون تهجئة ما سيحدث بالضبط إذا فعل المراهقون كل ما هو عليه. أو يحددون العواقب ، لكنهم يفشلون في المتابعة.

من الأهمية بمكان أن تقوم بتعيين ومتابعة العواقب ، في كل مرة. هذا لا يعني أنه لا يمكن أن تكون معقولة – قد تتطلب الظروف المخففة وتعديلها – ولكن في معظم الحالات ، يجب أن تتابع.

3. الثناء بشكل استباقي

يزدهر المراهقون عندما يتم الوثوق بهم ، لذا يكافئهم عن طريق توسيع الحدود عند الاقتضاء. في بعض الأحيان ، يكون التساهل لمناسبة خاصة (مثل حفلة موسيقية أو حدث رئيسي آخر) أو أنه تغيير دائم. في كلتا الحالتين ، فإن كونك استباقيًا ومكافئًا للسلوك الجيد بالإضافة إلى معالجة السلوك الإشكالي يؤكد ابنك المراهق ويمنحهم حافزًا لمتابعة القواعد.

4. بناء علاقة

تعمل القواعد بشكل أفضل عندما تكون هناك علاقة – وإلا ، يصبح الانضباط بلا معنى ولن يهتم ابنك المراهق حقًا بعواقب أفعالهم. يعد تطوير علاقة مع ابنك المراهق أمرًا مهمًا لإثبات الاتساق ، لأن طفلك سيشعر بالراحة معك ويكون على استعداد لمناقشة المشكلات قبل أن يصبح مشاكل حقيقية.

5. النظر في بدائل أخرى

في بعض الأحيان ، يكون الحفاظ على الاتساق أمرًا صعبًا للغاية بسبب تحديات الأسرة أو الاقتصادية أو غيرها من التحديات. في بعض الأحيان ، يحتاج ابنك المراهق إلى دعم أكثر مما يمكنك تقديمه في هذه المرحلة.

عندما يحدث ذلك ، قد يكون من المفيد التحقيق في الخيارات الأخرى ، مثل المرافق السكنية للشباب المضطرب ، والتي يمكن أن توفر الاتساق الذي ينقصه المنزل. في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر هو أن بيئة ثابتة لتغيير الأمور ، وإذا لم تتمكن من تقديمها ، فقد يكون البحث في مكان آخر فكرة جيدة.

فيما يتعلق بكيفية رفع الكذابين وماذا نفعل حيال ذلك

6. اختر معاركك

ابنك المراهق لن يكون مثاليًا أبدًا. سيقضي هو أو هي أيام جيدة وأيام سيئة ، ولا يمكنك أن تتوقع معالجة كل مشكلة صغيرة دون أن ترتدي نفسك وخلق الاستياء. من الأفضل أن تظل متسقًا مع بعض المشكلات المهمة مع الحفاظ على التساهل للآخرين ، للحفاظ على علاقتك وعقلتك سليمة.

7. فكر دائمًا في اهتمامات ابنك المراهق

عندما يفعل ابنك المراهق شيئًا يجعلك غاضبًا ، يجب أن تسترشد ردك بمصالحهم ، وليس لك. إن التخلص من العقوبات لمجرد أنك غاضب أو مضمون لن يحل أأي شيء. يجب تصميم العواقب لتعليم ابنك المراهق الشيء الصحيح الذي يجب القيام به ، وليس فقط جعل الجميع بائسة.

عندما يتم كسر القواعد ، خذ لحظة للنظر في ردك وما هو في مصلحة طفلك. قد يكون من غير السار معالجة مشكلة ما وأسهل تجاهلها ، لكن هذا لن يحل أي شيء بعد الآن أكثر من رد فعل الركبة. عندما تتوقف مؤقتًا قبل الرد ، فإنه يتيح لك أن تكون متسقًا ونزيهًا.

إن تربية الأطفال أمر صعب ، لكن ليست هناك حاجة لجعل الأمر أكثر صعوبة على نفسك من خلال عدم اتساقه. قم بتعيين حدود واضحة ، ومتابعة العواقب ، والحفاظ على علاقتك في المقدمة ، وسيكون لديك عدد أقل من النضالات.

رابط إلى هذا المنشور: 7 طرق لإنشاء اتساق لمراهقك

0/5.

(0 نصيح)

المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك